こんにちは、PONPOKO0404です。 ダイエット目的の筋トレをただ漠然と続けていましたが、まあ、続けていくことはできました。 でも、痩せる実感はありませんでした。 しかし、３か月ほど経過して ん・・・胸の筋肉が厚くなってないか なんかぴくぴく動くんじ…